Depuis un certain temps, l’hypnothérapie a su gagner une place et s’applique désormais dans différents champs du monde médical. Selon les études, le taux de réussite de l’hypnose est évalué à 93 % après 6 séances.
Comment fonctionne l’hypnothérapie ?
L’hypnothérapie ou traitement par hypnose est une pratique assez complexe qui consiste à conduire le patient dans un état de conscience modifiée. Plus précisément, il sera emmené entre la pleine conscience et le sommeil. Le but est de couper les liens avec le monde extérieur et tout ce qui traverse son esprit. Lorsque le patient se retrouve dans un état d’hyper concentration, il suit les suggestions de l’hypnotiseur. Avec sa voix, ce praticien l’aide à bien se concentrer sur ses soucis. Ainsi, il pourra facilement affronter ses peurs et pourra également se souvenir de certains faits traumatisants. Néanmoins, l’hypnotiseur ne lui impose aucune direction à prendre. Sur hypnose-et-guerison.com, l’intéressé pourrait mieux comprendre cette pratique et trouver un praticien expérimenté dans le domaine. Aujourd’hui, il existe différents types d’hypnose :
- L’hypnose classique ;
- L’hypnose humaniste ;
- L’hypnose spirituelle ;
- L’hypnose ericksonienne.
Cette dernière fait partie des plus utilisées par les hypnotiseurs après l’hypnose classique. L’hypnothérapie est une pratique sans risque. Toutefois, cette technique ne remplace aucun traitement médical.
Dans quels cas recourir à l’hypnothérapie ?
Actuellement, l’utilisation de l’hypnothérapie est vaste et cette pratique opère dans plusieurs champs. Il est possible de faire appel à un praticien expérimenté en cas de stress ou d’anxiété. L’hypnothérapeute est aussi capable de guérir la phobie et booster la confiance en soi. Il aide son client à travailler ses capacités et à se préparer pour une épreuve importante comme un examen ou un entretien. Il est nécessaire de savoir qu’il existe des hypnothérapeutes qui sont à la fois psychiatres, psychologues ou médecins. Ces professionnels peuvent aider les personnes à lutter contre les addictions, les violences, les névroses ou encore les troubles comportementaux. Par ailleurs, un hypnothérapeute considéré comme professionnel de santé pourra aussi offrir des traitements pour soulager différents maux comme les douleurs chroniques, les maux de dents, les acouphènes et l’allergie.
Qui peut recevoir l’hypnose ?
Beaucoup ne savent pas, mais chaque personne expérimente au quotidien des états hypnotiques. En fait, l’hypnose est un état naturel identique à l’évasion d’esprit et ces moments de rêveries. Par exemple, cela peut arriver lors d’une séance de lecture ou avant de s’endormir. En général, tout le monde est réceptif à l’hypnose et donc hypnotisable. Malgré cela, un individu ne sera hypnotisé que s’il éprouve vraiment la motivation et l’envie. Pour que tout se déroule comme il se doit, il faut trouver un thérapeute de confiance.